高知、retrieve myself

地元に帰るといつも　自分の原点に戻れた気がする。

忘れていた自分、無くしてしまった自分、押し殺していた自分を　もう一度取り戻す、というか、自分のオリジナルルーツにリセットする機会になる、というか。

いつもそう思う。何故なんだろうな。

あんまりしょっちゅう帰ってないせいなのかな。

地元の友達は　いつもそこにいる。めったに帰らない私でも、帰るとなると　いつも手を広げて待っていてくれる。それでいて、昨日も会ったばかりかのように　何にも特別でない再会だったりする。何にも変わらない。彼女らは、家庭を持ち、仕事を持ち、子供を育て、いろんな苦境がありながらも、常にポジティブで、明るくて、笑いが絶えない。苦境にやられきれない精神と、前に進み続ける強さがある。そして　愛情が一杯。

地元の空気も、食べ物も、人も　変わりなく存在する。

そんな中で、私は　昔の　「世間」を知る前の自分に戻れた気になるんだよね。

アタシはアタシでいいんだ。この原点の私をもう一度再確認し、大事に守っていかなければ、と思える。

アメリカに住み始めて、アメリカの文化や異国の人々の習慣の違いを学ぶもしかりだったけど、アメリカに住む日本人のコミュニティーの中で、日本の各地から来ている人達の価値観の違いも学び、どっちかというとそっちの方に戸惑った。田舎から　日本の他の都市を飛び越して　外国に行き、そこでサバイブする事は　色んな意味で　自分を変える必要があった。フレキシブルで、柔軟で、たまには自分を押し殺したり、Noと言えなかったり、Yesと言ってしまったり。自分が「アタシはこんな人間ではないのに」と、フラストレーションに思う事もあった。

もし自分が地元に住み続けていたら　そういう経験はしなくてよかったとは　思わない。どこに住んでいたって問題は起こるもの。でも、自分を見失う、っていう事はなかったんじゃないかな、と思ったりする。

もしからしたら　それは自分のただの思い込みで、これは私の成長の一環で、別にネガティブな事ではなく、新しい自分へと脱皮しているのかもしれない。

それでも、地元に帰ると、自分の原点に戻った感覚は脱ぎ去れない。

すっかりまとわりついた煤を落とし、「本当の自分」を登場させる。それでいいんだ、と思うこと。この作業は　私にとってカウンセリングに行くのと同じ事だな。

数年に一度、$2000とかかけて行く　カウンセリング。

断然必要です。

12月の始まり

The company dinner party was ok.

Everyone liked the atmosphere and ambiance of the private room.

But that was all about it to me.  The food was not spectacular.  Service was way below my expectation.  I was actually furious about the food and server.  

On the way back home from the restaurant, I went on and on about how I was not satisfied by the experience at the restaurant.  The food was nothing special, and the server was inexperienced of serving a big group and banquet.

We went to a bar afterward and kept flushing our complaints out on the bartender there. 

And that night, I had a horrific dream.  Saw floating dead bodies in the river.  Many of them.

Why did I see that kind of dream?  Did I have too many drinks last night?

I looked up online to see what the dream meant.  One site said that it was a sign of bad experiences coming up or death of someone, or something like that.  All negative indications.  I didn’t like that at all.  I was upset from last night, this dream, and the analysis of it,  I was even upset about the gifts I got from the bingo game at the party.  So stupid.

Later the day my brother informed me that his wife’s dad had passed away.  Ok here is one death. 

Next day, Mr. Hubby’s car window was smashed open and a few items were stolen from the car. 

I was very irritated by the fact that happened to his car, us.  And also by the negative and downer attitude of the man. 

Ok, move on buddy.  Why are women tougher at the situation like this in life than men???

And other things started bothering me as well.  And I was in the bad mood on the whole weekend.

I need to get out of this negative energy this week. 

Good thing happens when bad thing happens. (I would like to believe so.)  One good thing that happened after Mr. Hubby’s car incident was that his car got cleaned.  All garbage was taken out.  And the car will get washed by the gift card we got from the party which I was upset about.  But it gets useful now.  It is all good at the end.

I thought I would send the complaints to the restaurant.  But I decided not to.  I am sober now and want to cut myself free from the negative energy.  

My period has come.  Ah huh!  It all makes sense now.  At least I would like to conclude the whole thing as so.

読書感想「ただの私」

日本に帰っている間にしたのは　古本屋巡り。
日本はまだ本屋が強い事にびっくり。駅の周辺や商店街や　至る所に本屋がある。
電車の中で、勿論スマホにかじりついている人は多くいたけど、単行本を読んでいる人達も健在だったことに　ちょっと嬉しくなった。

今回何冊か古本買ったんだけど、今読み終わったのが、ヨーコオノの「ただの私」。
この本の出版自体は1990年だけど、差し込まれている記事は　70年代に雑誌などに乗せられたものだったりする。
その当時の彼女の男女平等やフェミニズムに関する考え方が　非常に面白いと思った。

もし今　男女平等を会社や社会で謳って　もがいている女達がいたら、是非読んで欲しいと思った。違う角度から　男を見れるから。そして　男女平等をそんな必至になって、目くじら立てて　頑張る必要はない。ただ、うまーく男達を使ってやればいい、なんて思えてくる。

私の理解を簡単にまとめると、
女はとてもパワフルである。もうそれは持って生まれた自然の現象。子供を産める、という特別な機能が　女に力を与えている。子供を産んで　人類の明日を繋げていける能力と力を持っている。女が男の種なしで妊娠できるようなカラダだと、男は存在の意味を無くす。
男は　同じように、またはそれ以上にパワーを持っている事を証明しようと必至である。女を洗脳し、「弱い物」という立場を作り上げ、その上に立つ力を誇示している。コーポレーションや、政治や、戦争。　男社会のそれらは、力の見せ合いの他何ものでもない。
女もまた「強くなくてはいけない」というように男を洗脳してきた。それは女の矛と盾の為に。
だから　この2千年以上の間に形成された男女の文化を　「男女平等」と改革していくのは　容易ではない。でも女はその運動を家庭の中から始めて行く事が大事。なぜなら家庭内で本当に力を持っているのは女だからである。

この本を読むと、「男にやられている」と思っている女達に是非呼んで欲しいと思った。会社のボスや同僚、ダンナや付き合っている男と折り合いが上手くいかない女達。見方を変えれば、男は小さくて弱い生き物である、と　ある意味可哀想なくらいになってくる。必至になって正面から威勢をはって戦うのではなく、こっちの頭を使ってあげたほうが上手くいくんじゃない、なんてね。

よく見ると、大きなコーポレーションも、政治も、繰り返される戦争も、テロも　すべて男社会の中で起こっているパワーの表示である。
そして同時に、自殺をするのも統計的に男が多い。
なんて　見てくと　面白いなって思う。
ちょっと違う観点から「男女平等」に対する問題を見れた気がする。

人それぞれ受け方は違うと思うけど、是非読んで欲しいわ。得に女に。

帰ってきたよ

あんだけ行く前に緊張していたけど、
全てが　怖いくらいに上手く行った。
計画通りに事が進み、行きたい所にも行き、会いたい人にも会い、食べたい物も食べ、ほとんど心に描いたシナリオ通りだった。
新幹線を含むJRの乗り継ぎも、思っていた時間通りにできて、見逃した！とか　乗り遅れた！とか　一度も無く終わった。
都会での地下鉄も　路面電車しかない町出身だけれども、しっかり乗れて　行きたい場所に行けた。スゴイ！と　密かに感動している。
なんか　見えないパワーが私の為に　働いてくれた感じがする。

Mr. Hubbyには言ってないけどね。
「わかっていて　ちゃんとリードしている私」を見せていたので。ていうか、奴、初日本なのに　なーんもリサーチしてないの。
まあ、一緒に行くったって、メインは私のやりたいように計画されていたわけだけど、自分でのリサーチなんもしてないから　Mr. Hubbyは私の計画に従うまま。連れて行かれるまま。言われるまま。今日はどこまで？みたいな。

さすがに東京に来てもそれがないのには　びっくりした。
普通外国人だったら得に　東京だったら　あそこに行きたい、ここに行きたいってのがあるだろうと思うけど、Mr. Hubbyはゼロ。
東京での私の計画は浅草寺行って、築地で海鮮丼を食べる。夜は下町出身の友達に紹介された店にご飯に行き、シアトル時代の元ルームメイトに会う。　それ以外の空き時間は　Mr. Hubbyの行きたいところへ、と思っていた。前の日になって無理やりネットで何か見つけるようにと言って、初めて調べ始めた。そして唯一あげたのが、浜離宮の公園。えっ？　そこ？　それだけ？
うん、といって　使っていたiPadを閉じる。
浜離宮って明日築地に行くときに通るよ。それはすでに計画に入っていたから　終わっちゃうじゃん。

私も得に東京には興味が無く、自分が押したい場所も無く。結局　銀座、秋葉原、新宿に行ってみた。「とりあえず　行っとこか」的な感覚で。

とにかく、最後まで、怖いほどスムーズに事が進んだ旅となりました。（いや～な空気が漂うような喧嘩もありませんでした！　Phew!)

学んだ事は、わからなければ　ネットじゃなくて　人に聞け。早くて適格で、Uptodateで、親切。

そして　日本に帰ると、地元の家族や友達に会うと、自分の原点に帰ってリフレッシュできる。
忘れていた自分を取り戻す、というか、自分はこんな人間だったんじゃん、これでいいだよっ、これを忘れるな、っていう確認ができる。
それが　私の旅の収穫です。

うちの地元は　「女が強い」と全国で有名と何度も人に言われたMr. Hubby。
「わかる気がする。」と一言溢す。

どこでっ！？

緊張しています、アタシ。

いやー、今回の日本行き、絶対緊張しているよ　アタシ。
なんか、大事なクライアントの日本初訪問に同行する社員と同じナーバスさかも、って思うわ。
今まで一人で帰省していた時にはなかったこの落ち着かない感じ。
もう9月から落ち着いてなかったもんね。
それがあと6日と迫ってきたから　そのナーバスさもゲージが上がって来た気がする。
今朝の夢がすごかった。
何もかもが鮮明で、色があって　デザインがあって、会話のひとつひとつのラインが　全てクリア。びっくりしたわ、ホンマ。

まず地元の親友Licaの家から始まる。彼女は結構いいマンションにダンナと息子と住んでいるんだけど、そこに居候している私。毎週月曜日には　高校の同級生達が仕事が終わった後に、ミニ同窓会で集まる。皆酒やら食べ物やらを持ち寄って。Non-nonとかめちゃ顔はっきりと登場だもんね。従妹のYoshicaもやって来る。Licaの家はモダンで、クリーンで、ハイスケールなデザイン。ドリンク用のミニ冷蔵庫があって、その隣に並ぶ棚には　そのミニ冷蔵庫を補充するジュースが並ぶ。オレンジ色、黄色、ピンク、と凄い色のジュース。私はその色とりどりのジュースのボトルを見て、「アカンはあれ、めっちゃカラダに悪い」と思っている。
Licaのキッチンにあるアイランドテーブルには　様々なお酒が並んでいる。私は赤ワインで、と思っているけど、今日の同窓会ぐらい、いいよね、と思いながら高そうなウイスキーに手を出したりして。20人くらい集まったその同窓会は　皆が飲みながら　バラバラと思い思いの事をしている。
そして次の月曜日。またやんのかな、と思っていると、本当にまた高校の同級生達がLicaの家に集まってくる。今日は30人くらいいるかも、と思った私は、「これみんな　商業の子たち？」と大きな声で聞く。聞いた相手の友達が「シィッ！」と私の口をふさぐ。どうみても弓道時代の他の高校の子たちも来ている。まあ、いいだけどね、皆友達だから。
Yoshicaと表に出て通りを歩く。AlbertaがLast Thursdayをやっているのと同じくらいの賑やかさで沢山の人が歩いている。最悪な飲み方だけど、プラスティックカップにCourvoisierを入れ、水で割り、氷を入れて　それを飲みながら通りを歩く。
途中で　ある古い、暗い、小さなバーに入る。そこの奥のトイレに行くと2つ大、小とトイレがあり、大きい方は白いカーテンで仕切りされていて、小さい方は白いドアで仕切っている。なぜがYoshicaがカーテンの仕切りの方に入って行ったので、私はドアの仕切りのトイレに入る。Yoshicaが「やっぱダメやわこっち」とすぐに出てきて、私が終わるのを外で待っている。私が出るとその後に入る彼女。待っている間に表のバーの方に戻る。バーで働くお兄ちゃんが　私に何を飲んでいるかを聞き、あらたにお酒を注いでくれると言う。私は薄くなった自分のカップを見て、どうしようかと思うけど、ま特別やからいいか、とCourvoisierをお願いする。
そのバーを出て、Licaの家に戻ろうと歩く。本当にAlbertaのLast Thursdayのように　沢山の人が表に出て、いろんな事が起こっている。雑誌の撮影風景なんかもあったり。これも異様なくらい鮮明にDetailも覚えているけど、省略。
ここで夢にありがちな事が起こる。私とYoshicaは走って戻ろうとする。一生賢明走ろうと身を前に乗り出し、足を敏速に回転さそうとするけど、重くて全く前に進めない。走ろうという気持ちだけで、身体が思う通りに動かない。そこで　私が言う。「走りたいけど、思うように入れない。夢にはありがちな事だよね。」夢だと頭のどこかで認識していたのか　私は？
やっとLicaのマンションの一階に辿り着く。そこには　ロビーに隣接してギャラリー兼カフェバーにがある。沢山のクラフトワークが飾られ、壁には木のアートが所狭しと飾られている。同じ木の素材で作られた家具などもある。これも、どんなアートだったのか、色、デザイン、形まで綺麗に覚えている。Yoshicaとアルミ製の長いコモンテーブルに座り、そのギャラリーのクラフトワークを見渡す。そこでYoshicaがこう説明する。「Licaがアトリエを借りてこの木のワークをしている時に、結構クライアントが付いて売れたらしい。それで　このマンションを買い、ここにこのギャラリーを作って彼女の作品を全部移したんだよ。」「え、このマンション、これ全体が彼女のなの？？！！」「あと彼女、株も持ってるしね。」「株ーーー？！」なんで　そんなにいつの間に成功してんの、奴は！　まあ、あのスリークでモダンな家を見たら納得かも。
そしてここからがすごい。いつの間にか周りに集まって来た友達に私の「健康3大フィロソフィー」を熱く語り始めたのだ。１、心、２、食事、３、運動。いやー　物凄く細かく説明している。で、いつの間にか一緒に座って聞いていたLicaに　あの色とりどりのジュースを指摘する。「あれはアカンよ。止めた方がいい。家族に毎日毒を盛っているのと同じよ。」なんて　言ったりして。皆からの質問にも、専門家のように、返答している私。これは　ホント日本に帰ったら皆にやるだろうなとは思う。

そしてあっさりと　目が覚めた。今、映画の帰りのよう。
このカラフルな映画のように　鮮明にDetailまで明確な夢を見たのは、私のナーバスな精神状態の表れだと思っている。そう今朝自己分析した。

シャワーを浴びたら、おばちゃんへのお土産を買いに行く予定。これが最後でお土産収集終了！
後は　6日までに　Dr.のアポ、会社の食事会、掃除、洗濯、パッキングを終わらせる。
6日は午前4時半に家を出なければいけない。という事は3時起き？？？　ちょっとでも寝るべき？それとも　ずっと起きておくか？？？　いかん、どんどんナーバスのゲージが上がっていく！！

もうすぐ里帰り

11月に日本に帰る事になったんだけど、もう9月から準備してる。
日本各地に住む友達に連絡し、会える日、宿泊させてもらう日、一緒に温泉に行ける日、などをアレンジ。今回も3年前と同様、千葉からJR Passで南下。鎌倉、名古屋、大阪、奈良、京都、そして高知に入る。
何か違うって、今回、Mr. Hubbyが一緒に行く事！
結婚して10年目を迎える今年、やっと嫁が生まれ育った国に行く。
嫁の家族にも親戚にも友達にも　今まで一度も会った事がない。
始めてのご対面旅行となる！
で、気がついた。
アタシ、めちゃ緊張している。なんかめちゃ　ナーバスであることに　気がついたのよ！
だから　もう9月くらいから計画を立て、リサーチをし、ブッキングをし、アポを取り、地図、位置関係、観光場所、アクセス時間、交通機関の路線、時間などをきっちり調べているわけ。
「あ、知らんかったわー」とか「考えてなかったわー」とか「なんとかなるやろー」っていうのが、今回は極力ないようにしたい、と思っている。3年前の私の一人旅と違って。
なんやろ、アタシ一体今回は、って考えたら、緊張しているんやん、という事に到達した。

あー、あんまり深く考えるのよそう。よけい緊張してくる。

上手くいってほしいわー、でも。
スムーズに事が進んで欲しい。
そして何よりも楽しい旅にしたい。
まあ　最終的には「何とかなるやろ」に　なるけどね。

と言いながら、持っていく服の準備とか、お土産とか考え始めたらまた　ナーバスになってきた。
今週末も来週末もあるんやから　買い物も行ける。落ち着きなはれ。

持って行く服も、あれやこれやと考えて色々持っていくけど、結局着なかったのとかいっぱいあるからね。だったら最初から持っていかずに　お土産とかもっと入れていけばよかった、になる。でもたぶん今回も　あれも、これも、て　トランクに詰め込もうとするんやろね。

お土産も　毎回困る。ほんとに何が喜ばれるのか不明。これか、あれか、これをあの人に、いやこれをあの人に、とかやっているうちにわけがわからなくなり、勝手に頭がこんがらがっていく。
あかん！またナーバスになってきた。

サポート

秋だなあ。
今年はいい秋を迎えてるな、と思う。秋晴れがよく続いている。
風や空気がとっても気持ちがいい。
なんか　Spiritが元気な感じがする。
さわやかで　幸福という感覚。
いやあ、いい秋だよー。
CSAの野菜も　かぼちゃ系が多くなってきたし、芋、ジャガイモ、リンゴも沢山。
季節の野菜を頂いています、という感じ。
心が元気だな、と思う。
エクササイズして身体動かして、季節の野菜をしっかり食べて。そのお蔭て　心も健康になっているよ。
本当にいつも思うけど、心を病んでいる人や、落ち込み易い人、鬱気味の人達、そんな気持ちにさせている実際の問題に取りくむ前に、またはその間、この2点のポイントを確認してほしい。
＃１ー運動　　　歩いている、走っている、泳いでいる、散歩に良く行く、ハイキングに良く行く、ジムに行ってる、ズンバ、ヨガ、その他の運動をしている。
＃２—食事　　　バランスの取れた　栄養のある食事を取っている。野菜、果物を沢山とっている。

私はこれらが　心の健康の向上に大きく貢献するとすごく信じてる。

私が乳癌という問題に取り組む間、食生活を見直す、という改善方法を選んだのは　ラッキーな事だったな、と思う。
沢山の友達がサポートをしてくれたけど、私にとって一番のサポートになっているのは、彼らがそれぞれ彼ら自身の食生活を見直し、自分達の健康をもう一度考えて改善している事。

Fundraisingでマーチするよりも、頭をシェイブするよりも、これが私にとって何よりも大きな支えになっている。本当にそれが嬉しいよ！