今年の誕生日

今年の誕生日は　午後仕事を抜けてワイナリーに行った。またまたPenner-Ashのワイナリー。
ワインテイスティングをした後、気に入ったワインを2本買って、集まった友達がそれぞれチーズやクラッカー、サラミや果物を持ち寄って　ワイナリーのテラスでピクニックをした。午前中天気が悪くて、車での道中も雨が降ったりして　怪しい雲行きだったけど、ワイナリーに着くと　とってもいい天気になって　最高に気持ちのいい午後になった。

Penner-Ashの　2013年Pinot Noirと　2015年Roseo。

こういう誕生日の過ごし方も、いいもんだ。
とても楽しい一日でした！

手術から丸一年

今日で手術から丸一年たったよ。
あっと言う間に一年記念が来た。
リンパ節を取った傷は殆ど消えて、今はちょっとした出来物を掻いた後ぐらいにしか見えない。知らない人が見たら　手術の傷後とはわからない状態になっている。
腫瘍を取った傷はまだ直線で残っているけど、コレも薄れていて、いつか本当に傷跡とわからない状態になるのでは、という感じ。
自分の身体の細胞の再生力に　改めて圧倒するよ。
細胞が一生懸命修復作業を行っている。それが見て取るようにわかるのが、すごいな、って本当に思う。イコール、「アタシってすごい人間なんだ」と思う。そう思って、自分の身体に感謝しているよ。ありがとう、アタシ、と。細胞は聞いている、っていうしね。
毎日の野菜ジュースと、野菜中心の生活、運動もきちんとして、ポジティブでいること。
これが私の新しいライフスタイルと変更されたわけだけど、Workしている、これからも継続していかなきゃ、と思う。
プリミアムの燃料を自分に供給してあげる事が私の毎日の仕事であります。

先週、最初に私の胸のしこりを手で感知した先生のとこに、一般の一年健康診断に行って来た。2月の術後フォローアップの検診でクリアーという結果が出ていたけど、今回も彼女のハンドパワーで胸を見てもらった。彼女からも手の感触からは何もないね、というお言葉を頂いた。ほっ。

Keep it up！これが私の課題ね。


この間、海老蔵の奥さんが乳癌で治療を行っている、という記事を読んだ。こういうニュースを聞くと胸が痛くなる。抗癌剤治療をしているみたいだけど、どういう食生活をしているのかな、って思った。
同時期に車を運転している時、ラジオである癌治療の話をしているのを聞いた。このドクターは免疫システムの一部であるT細胞が　癌細胞を打ち負かす機能を持っている事を発見し、そのT細胞をアクティベイトする治療方で癌を直す事に成功したという内容だった。実際にその治療を受けた女性の患者のインタビューもあり、末期と診断され、医者からもみ切りをつけられた彼女がこのドクターによって、完治し、今では癌が身体から消え去った、と証言していた。
私はこのラジオの放送を聞いた時、凄く嬉しかった。「免疫システムが癌を直す」というコンセプトが医療界ではタブーだったはずなのに、こうやって全国放送のラジオで放送されるようになった事実が嬉しかった。私は沢山の本や資料を読んだ後にここに行き着き、このコンセプトのBelieverになった。だから　個人的決断として　抗癌剤治療や放射線治療はしないとした。NK細胞というのも　当然異変した癌に成り得る異常細胞を身体から排除する、という。
それらが活発に癌細胞退治の活動ができるのは、身体が取り入れる栄養素にかかっている。それが原点でカギであると説くドクター達の治療法がもっと公で聞かれるようになってほしいと私は願うよ。
もっとドクターたちが栄養素の話をするようになって欲しい。
抗癌剤の治療がしんどいから、それを頑張って受けているご褒美にと「なんでも好きな物を食べていいよ」なんていう事を言っていない事を願う。
甘いものはカットしなさい、身体がアルカリ性になる物を食べなさい。運動は大事ですよ。楽しい、幸せと思う事をどんどんしなさい、という言葉をかけるドクターはどれだけいるだろうか。
海老蔵も奥さんを支える為に　一生賢明マスコミに騒がないようにお願いしているみたいだけど、それが逆効果になってよけいにストレスフルな状況になっていっている様子。ストレスは病原菌の一つだからね。ほんと要らない。
海老蔵さん、癌とはなんぞや、という資料を読んで、抗がん剤治療の傍ら、何が効果的であるか、何を避けるべきか、それを学ぶ事も　とても大事なサポートですよ。

By Nietzsche

Ouch..

Smith Rock in Oregon

先週末、Smith Rockのトレイルに行って来た。
ポートランドから車で約3時間、Bendに向かう途中にある。
オレゴン版、ミニ　グランドキャニオンといった感じの所で、ミニとは言ってもその景色は壮大で非常に美しかった。ロッククライマーには　世界的に有名な場所みたい。

この間のDog Mountainと同じか、それを上回るくらい厳しいトレイルだと覚悟して行ってたけど、全くそんな事なく、かなりModerateなコースだった。　景色の美しさはどちらも100点満点。

Smith Rockも好きなトレイルコースに入ったよ。

残りの写真は「Arts」に。

Johnathan

なんだかJohnathan、亡くなったみたい、、、。
彼のHoroscopeのWebこれからどうなるのかしら。
一応彼が準備した「溜め置き」がある、とは言っているけど、それってどこまでのものなのか。
そしてどうやら彼の息子（？）のOscarが後を継ぐような気配も。

JohnathanのHoroscopeは、占い以上のメッセージがあって、哲学的な教えがいつも織り込まれていた。それが私は好きだったんだよな。
Yay、今日は私のラッキーデイ！というよりも、私がこうあるべきという真髄を突いて来るようなメッセージに、はい、その通りでございます、って頭を垂れるような。
そんな彼のメッセージにAffirmationとEncouragementを貰っていた。

アタシが聞くべきメッセージって生活の中でいろんなところから　いろんな形で送られてくるけど、Johnathanのメッセージも確実にその一つだったよ。

Where is my bliss?

Where is my bliss? 
What is my bliss? 

What does my heart tell me to do?  What is my calling?

What is my passion?  What makes me happy doing?

I will find what I am passionate about.

I can’t pin point this is it!  Since I have so many interests.

But for starter, I will do what makes me happy one by one, like writing and posting this blog. 

Taking photos.  I definitely like these two for sure.  So I am doing a small contribution but continuous.  Don’t know where this leads me to but will just keep doing so.

My dream is being on my own boss.  Be able to take the risk.  Without taking a risk, we don’t move to next step and new stage.  I remember the time I decided to move to USA.  Sold everything what I had.  When I had not guarantee of the new life.  But here I am.  I am here.

It is scary to take a risk, but without it, you won’t be a place you wanna be.

"Finding Joe" - This film gave me assurance of what I learned and understand in my head.  I am practicing this.  So that it will come down to my heart someday!

Follow my bliss.

Follow your bliss

この前「Finding Joe」っていう映画を観た。
神話学者で有名な　Joseph Campbellという人の　哲学や所信にInspireされたフィルム。
数々の彼の言葉は、どう生きるべきかという問いに、シンプルでスレートな助言を与える。

「Follow your bliss」

Joseph Campbellは世界中にある昔から伝わってきた数々の神話を勉強し、そこには必ずいつも同じパタ―ンがあることに気が付く。ヒーローの旅は、ある日日常から全く離れた場所に進み始める。その間モンスターや悪魔といったFearに出会い、それに立ち向かい、戦い、そして一つのサークルとなって　元の場所に戻ってくる。

「The Alchemist」を思い出した。
この本はJosephが言っている　ヒーローの旅はサークルである、の通り、そのストーリーは完璧なサークルとなって描かれているから。
そしてこの本の主人公である少年は、自分の「Omen」を信じる事を学ぶ。
まさにJosephが言うところの「Follow your bliss」。

障害や、悪魔や、Evil existenceは私達が創り上げた恐怖の象徴で、この恐怖に勇気を持って立ち向かい、戦い、打ち勝った後、私達はいつも前よりもBetterなところにいる自分を見つける。一つのサークルとなって戻ってくるが、そこに立つ自分は成長した自分であり、旅に出る前には見えなかった素晴らしいものが　見えるようになる。

恐怖に打ち勝つ勇気と、リスクを取る勇気を持たないと、より良い場所には進めない。

私の乳癌発見の経験もまさにそうだなと思った。あれは私にとって「Breaking the fear moment」だった。私は自分の心が発信するメッセージを信じて　どういう治療をするかの決断をした。恐怖でどうしようもなかったけど、その恐怖に支配され、受け身な患者にはなりたくない、と思った。それは私にとって大きなリスクだった。
今の私は　あの恐怖に打ち勝つ、という行動をしたからこそ、心も身体も「元気」なんじゃないかと思った。

この自分が創り上げた恐怖にやられていると、どこにも行かない、同じ場所にいる自分でいることになる。
この恐怖に打ち勝つ、Breaking the fearという行動を取る事、これは私が日常　練習していること。
「安定した生活」を持たない事の恐怖、家族、友人、世間の価値観や目に対する恐怖、他人の意見や批判に対する恐怖。これらに心をとらわれない練習。
ただ「Follow my bliss」。
このMy blissが、The Alchemistの「Omen」が、心の向かう場所が、私にとって幸せな場所である事を信じる。