やっと、ついに、エクササイズ復活！

先週の土曜日にBarre3復活！
いやー、久しぶりの、5か月ぶりのエクササイズ復活。
気持ちがいいね、やっぱり運動すると。
Barre3でちょい身体をならしてからMeeganのクラスに挑もう、というプランで、今週の土曜日にMeeganのクラスにサインアップした。
でも生憎、Meeganは風邪でお休み。代行のインストラクターが来るという。
なーんだあ、Meeganじゃないんだあ。ちょっと気持ちを引き締めてたけど、一気に緩んだ。まあ、じゃあ今日もModerateな感じで、なんて言っていた。
そしたらこの代行のインストラクター、Heide、Meegan第二段の勢いの、強力な人だった！
ヒイヒイ、ゼイゼイ言いながらやっとの思いでクラスについていってたけど、90分じっくり筋肉の再構築に取り掛かりましたわ。
Heide、元Barre3のインストラクターなんだけど、Barre3の時はここまで強烈じゃなかったような記憶が。
フリーになって自由にパワーアップした模様。
でも彼女のパーソナリティーの良さも加わって、非常にいいクラスだった。

類は友を呼ぶ、だな、と思った。
Meeganのパーソナリティーだからこそ、こんな素敵な人が一緒に働こうと寄ってくるし、クラスを取っいる人たちも皆明るくて、ポジティブで元気、なんて思ってしまったよ。

さて、あとはLF Fitnessも復活して、ズンバとヨガもやるべか！